Płodność kojarzona jest przede wszystkim ze staraniami o poczęcie dziecka, czyli z prokreacją. Zamykanie jednak tej tematyki jedynie w sferze starań o ciążę może stać się mocno ograniczające:

PŁODNOŚĆ to przede wszystkim oznaka ZDROWIA całego ciała.

Obserwacja cyklu kobiecego prowadzona w rzetelny sposób stanowi swoistą mapę ciała, dzięki której:

• poznajemy tajniki własnego zdrowia,
• obserwujemy (nie)prawidłowości zdrowotne,
• możemy szybko i adekwatnie reagować w przypadku problemów,
• prognozujemy przyszłe ewentualne problemy z poczęciem dziecka lub utrzymaniem ciąży,
• obserwujemy skomplikowany powrót płodności po porodzie,
• możemy naturalnie i ekologicznie odkładać poczęcie kolejnego dziecka,
• uczymy się szacunku wobec ciała i jego fizjologii – nie chcemy zamykać się na zdrowie, jakim jest płodność. Chcemy poznać ją od podstaw 🙂

W przypadku problemów kobiecego cyklu (zaburzenia miesiączkowania i owulacji, nieregularność cykli, torbiele, problemy hormonalne, insulinooporność i inne) lub wydłużonych staraniach o ciążę (niepłodność, poronienia nawykowe), absolutną podstawą diagnostyczną jest monitorowanie zdrowia kobiecego, czyli dokładna obserwacja ciała z użyciem konkretnej metody rozpoznawania płodności, uczonej pod okiem instruktora. To właśnie dzięki zdrowotnym tajnikom poznanym i zapisywanym na karcie obserwacji cyklu oraz we współpracy ze specjalistami innych dziedzin medycyny wspomagającymi płodność (dietetycy, fizjoterapeuci, psychoterapeuci, lekarze specjaliści), jesteśmy w stanie odpowiedzieć na pytanie, co mogło(by) stanąć na drodze płodności.

Najistotniejsza jest dobra, dogłębna diagnostyka od podstaw i przyczynowe leczenie problemów z płodnością. A to z kolei główne przesłanie NaProTechnologii.

Co więc może przeszkadzać płodności?

Przede wszystkim:

• błędy żywieniowe: dieta oparta na węglowodanach, sokach, produktach słonych, tłuszczach utwardzanych, fast-foodach, zbyt małej ilości wypijanej wody,
• niedobór lub nadmiar aktywności fizycznej,
• niedobory pokarmowe i witaminowe,
• stres i brak jego odpowiedniego odreagowania,
• nałogi (np. nikotynizm),
• siedzący tryb życia, przegrzewanie jąder
• choroby podstawowe (m.in. choroba Hashimoto, PCOS, endometrioza, cukrzyca, zaburzenia hormonalne)
• zanieczyszczenia pożywienia, obecność ksenoestrogenów,
• zaburzone relacje rodzinne (!)

Czym więc jest NIEPŁODNOŚĆ?

Klinicznie, to wydłużony (>12. miesięcy) czas starań o naturalne poczęcie dziecka, obejmujący regularne (3-4 razy w tygodniu) współżycie płciowe bez żadnych metod antykoncepcyjnych. Najczęściej to właśnie dopiero po około roku starań o dziecko małżeństwa zaczynają szukać medycznej pomocy, często z najwyższej półki, pragnąc szybkiego efektu. Niestety, proces diagnostyczny w kierunku szukania przyczyn niepłodności często może być wydłużony – warto mieć tego świadomość, bo niepłodność jest oznaką głębszych problemów zdrowotnych, a nie ich przyczyną!

Podział niepłodności:

• niepłodność kobieca – ok 30%
• niepłodność męska ok – 30%
• niepłodność małżeńska (partnerska) – ok 30%
• niepłodność idiopatyczna (bez znanej przyczyny) – ok 10%

Niepłodność można podzielić również na pierwotną (brak wcześniejszych ciąż) lub wtórną (obecność ciąży zakończonej urodzeniem zdrowego dziecka w przeszłości). Czasem mamy do czynienia również z niemożnością utrzymania (donoszenia) ciąży, skutkującą poronieniami nawykowymi – to także niepłodność.

Przyczyn niepłodności może być bardzo wiele – zależne są od naszego stylu życia i odżywiania, wpływu stresu, obecności chorób podstawowych. Problemy z płodnością najczęściej wiążę się z :

• chorobami ogólnoustrojowymi kobiet i mężczyzn: zaburzenia funkcjonowania tarczycy, przysadki mózgowej, hiperprolaktynemia, cukrzyca, insulinooporność, otyłość, zespoły metaboliczne, nadciśnienie tętnicze i inne,
• zaburzeniami miesiączkowania i owulacji,
• endometriozą,
• PCOS,
• niedrożnością jajowodów, obecnością torbieli jajników,
• zaburzeniami funkcji jąder,
• wadami wrodzonymi kobiecych i męskich narządów rodnych,
• niehigienicznym stylu życia.

Ważnym dla pełnego zrozumienia tematu jest rozróżnienie niepłodności od bezpłodności: bezpłodność, to nieodwracalny stan niemożności poczęcia dziecka, obejmujący między innymi poważne wady rozwojowe lub niewykształcenie narządów płciowych czy usunięcie narządów rozrodczych.

Niepłodność to najczęściej odwracalny stan niemożności zajścia w ciążę – szukamy, diagnozujemy i leczymy jej przyczyny.

Podstawą do dobrej i skutecznej diagnozy jest często… zmiana mentalności i zadbanie o swoje zdrowie całościowo – tak wiele leży w naszych własnych rękach! Specjalistyczne leczenie niepłodności nierzadko jest konieczne – nie może być jednak zamiennikiem zdroworozsądkowego spojrzenia na płodność od samych jej podstaw u progu starań o poczęcie.

Płodność, to zdrowie! Nauczmy się ją doceniać, odczytywać i szanować, zanim pojawi się problem lub działać odpowiednio, gdy już mamy z nim do czynienia.